Nu har jag varit på mitt tredje träningspass! :D
Det hette freepowerdance tror jag, och såhär står det om passet:

Freepowerdance
Ett pass med tre delar;
första delen inspirerat av yoga,
andra delen med tekniker lånade från kampsport och Afropowerdance varvat i en underbar och intensiv kombination och
tredje delen där vi jobbar i ett långsamt rörelsemönster.


Det var kul, men jag hade lite ont i ryggen, så det gjorde lite ont att göra vissa grejer. Men det var lite annorlunda. Man fick släppa loss, och våga. Men även göra lugna och mjuka saker. Jag ska prova afropowerdance sen, jag hörde någon som sa att det inte alls var samma sak.