Hejsan! Nu har jag varit på mitt andra träningspass på gymmet.
Körde core denna gång.
Det var fokuserat på mage och rygg, men andra kroppsdelar blev också inkluderade.
Nu känner jag träningsvärken i hela kroppen..haha inte skönt. Men då vet man att man har gjort nått!
Core var kul, och ungefär lika jobbigt som power, detta gick kanske lite bättre.

Jag har bestämt att jag ska prova alla gruppass de har! Häng med ?